第一千一百三十四章 健身广场-《我的心动女邻居》
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另外还有一个大爷,他走出来,做了三十个俯卧撑。
我没想到这里的气氛这么好,有健身的交流,不管是年轻人还是老人,大家都会做上几组动作。
“小伙子你要不要也试试,看你看我们有一会了!”其中一个大爷突然冲我笑了笑。
“行,我做做引体。”我露出微笑。
走到一处单杠下,我深吸口气,接着一个跃起,双手抓住单杠。
引体向上,基本上都是正握去做,我因为平常也健身,所以引体做七八个问题不大,但想做的更多就难了。
差不多十个引体,我感觉手臂有点酸。
“挺厉害了,可以做十个标准的引体,看来小伙子你平常也锻炼。”大爷宠我笑了笑。
“嗯,平常会健身。”我点点头。
和大爷随便聊几句,我在边上的空座坐下,而这时候有大爷开始扯铃,大爷扯铃的动作慢慢地变成了高难度,引体一阵欢呼,甚至还吸引了一些大妈。
我突然发现这种氛围挺好的,其实人呢,不管岁数大还是小,都应该多运动,毕竟生命在于运动嘛,有了强健的体魄,疾病也很难来侵扰,每天坚持锻炼,那么要活到九十多岁,并不会难,就怕人有惰性。
今天锻炼的这些大爷,他们没一个抽烟的,也没有胖的,身材都看上去蛮壮,是有肌肉的。
“可以呀,你也会这个呀?”江萌萌和夏婉儿来我的身边。
“我就没事拉了几个引体,这个肯定会呀,你们会嘛?”我笑了笑。
“我们哪有这个力气,婉儿是吧?”江萌萌咧嘴一笑。
“我可以的呀!”夏婉儿说着话,她走到一个单杠下,所有人的目光都汇集到了她的身上。
果不其然,夏婉儿出乎了我的意料,她居然可以拉引体,而且标准动作拉了五个。
“小姑娘你很厉害,女孩子可以拉一个标准的引体就打败了九成的人了,你居然可以拉五个!”
“是呀小姑娘,你可真厉害,一般的小姑娘,一个都拉不起!”
“我试试!”
就在两个大爷点评的时候,江萌萌忍不住也去抓单杠。
可惜的是,江萌萌虽然抓住了单杠悬空了,但她一个也拉不起来,显然是没练过。
“哈哈哈哈!我就说吧!普通人可很难拉起来的!”
“不过小姑娘可以吊杠十几秒也不错了!”
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